衢州成考学历报考辅警，体能测试标准在哪看
衢州成考学历毕业生报考辅警，笔试面试过了之后要过体能测试这一关，很多人就卡在这里。体能测试标准不是统一的，不同年份、不同警种、不同地区都可能不一样，要看当年招聘公告里附的标准，别按别的城市或往年经验练，练错了项目白费劲，先把公告里的标准找出来对着练。
辅警招聘流程是什么
衢州辅警招聘一般由市公安局或区县公安分局组织，流程是：报名、资格初审、笔试、面试、体能测试、体检、政审、公示录用。体能测试一般在面试之后、体检之前，刷人比例不低。成考大专或本科学历符合辅警报名学历门槛的，按常规口径可以报，不卡全日制，具体学历要求以当年招聘公告为准。
辅警岗位分文职辅警和勤务辅警，文职坐办公室做辅助工作，勤务跟民警出警巡逻。两类岗位体能测试标准不一样，勤务辅警标准高一些。报名时要看清楚自己报的是哪一类，别按文职标准练了去考勤务，那肯定过不了，按岗位对应的标准练。
体能测试考哪些项目？
辅警体能测试常见项目有：纵跳摸高、4×10米往返跑、男子1000米跑(女子800米)。三个项目一般是必须全部达标，还是有一项不过就淘汰，看当年公告。纵跳摸高看弹跳，往返跑看敏捷，长跑看耐力，三个项目考的能力不一样，要分别练，别只练长跑。
具体合格标准是多少厘米、多少秒，每年公告里会附一张体能测试评分表，按表上的男子女子不同标准执行。成考生别凭印象估自己能不能过，先把公告里的标准表打印出来，对着自己最好成绩比一比，差多少心里有数，差得远就提前三个月开始练，别临考两周才突击。
体能标准在哪查？
衢州辅警招聘公告一般发布在衢州市公安局官网或衢州人才网，公告附件里会有体能测试项目和标准表。报名成功后，招考单位还会在准考证或后续通知里告诉你测试地点和注意事项。标准表是PDF文件，下载下来仔细看，别只看正文不看附件，标准全在附件里。
如果你在网上找不到当年的标准表，打电话问公告上的咨询电话，工作日上班时间打。别问已经考过的朋友，他们考的是往年标准，今年可能改了。按当年招考公告与岗位表为准，别拿旧标准当新标准练，练错方向比不练还耽误事，提前确认最稳妥。
没基础怎么练？
如果体能基础差，建议提前三个月开始练。第一阶段先慢跑打基础，每周三次，每次三公里，跑完拉伸；第二阶段加强度，间歇跑、冲刺跑交替；第三阶段考前两周减量，保持状态别练伤。纵跳摸高练深蹲和跳绳，往返跑练变向和爆发，每个项目都要专项练。
练之前一定要热身，关节、韧带活动开，别一上来就冲刺，膝盖和脚踝最容易受伤。练完拉伸放松，第二天不酸痛才能持续。成考生如果年纪偏大(三十岁以上)，别和二十岁小伙子比，按自己的节奏慢慢来，能过标准线就行，不用追求优秀成绩，安全第一，别练出伤病反而误了考试。
体检和政审难不难？
辅警体检参照公务员录用体检通用标准，查视力、色觉、听力、血压、心电图、胸片。文职辅警视力要求松一些，勤务辅警一般要求裸眼视力，近视的要提前做矫正或戴隐形眼镜，具体标准看公告。成考生如果有纹身、明显疤痕，体检可能被刷，提前自查，按当年体检标准对照。
辅警政审比事业单位更严，要查本人及直系亲属无犯罪记录、有无涉毒涉赌记录、有无被开除公职经历。成考生档案材料要齐全，学历学信网可查。政审材料缺件会延后录用，提前把档案调出来核对，缺件回学校补，别卡着政审时间才动手，按当年招聘公告要求准备。
辅警待遇和发展
衢州辅警待遇按当地政府购买服务标准发放，缴五险一金，工资水平参照当地最低工资标准上浮一定比例，具体数额以招聘公告为准。辅警不是编制内，但工作稳定、单位正规，适合作为过渡。成考生暂时没找到更合适工作的，先上岗积累经验再图发展。
辅警在岗期间可以继续考公务员、事业单位，单位一般不会拦。衢州本地每年都有辅警通过省考转成正式民警或事业编的案例。成考生入职后别松懈，白天上班晚上复习，把辅警岗位当跳板，别长期待在舒适区，职业上升空间有限，要有自己的规划。
报名要备哪些材料
辅警报名材料一般包括身份证、户口本、学历证、学信网学历认证报告、近期免冠照片、报名表。退役军人还要带退伍证。成考生学历认证报告提前在学信档案申请，有效期延长到半年以上，避免报名审核中途过期被要求重新申请，多一道手续多一周。
衢州辅警报名一般在网上提交材料，部分岗位也现场报名。扫描件要清晰、四角完整。如果岗位要求退伍军人或有特定技能(如计算机、法律)，还要提供相关证书。材料上传后等资格初审，不通过会给补正机会，盯紧系统消息，别错过补正时间，按当年招考公告与岗位表为准。
对照招考公告的学历要求栏时，先把体能测试项目表打印出来对着练，别等进了面试才发现自己跑步不达标。拿不准成考学历报辅警时学历栏和体能标准怎么对应，可以打箭金学堂衢州校区电话15700001062，让教务老师帮你按当年招聘公告捋一遍测试项目。